Blog&Receitas

Pizza biólogica

por Bio em Casa 27 de julho de 2020

Pizza biológica Base: 1 couve-flor pequena 100ml de claras 30g de farinha de amêndoa ou de trigo 1 colher de sal e orégãos Triturar a couve-...

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Bolo de alfarroba com banana

por Bio em Casa 23 de julho de 2020

Bolo de Alfarroba com banana ½ chávena de flocos de aveia½ farinha alfarroba2 ovos1 colher de chá de fermento2 bananas1 iogurte magro ou 100ml de...

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Frango no forno com pêra e tâmara

por Bio em Casa 12 de março de 2020

Ingredientes: Azeite Bio em casa Sal rosa Bio em casa 2 Dentes de alho Bio em casa Tomilho-limão Bio em casa 4 Coxas de frango sem pele 1 C...

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Receita da semana 8

por Bio em Casa 24 de fevereiro de 2020

Ingredientes: Para o crepe 1 Ovo Bio em casa 1 Colher de sopa de farinha de linhaça Bio em casa Curcuma em pó Bio em casa 1 Colher de sopa de ...

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Receita da semana 7

por Bio em Casa 13 de fevereiro de 2020

Ingredientes: Miolo de Camarão Couve Tatsoi Bio em casa Cogumelo Bio em casa 2 Dentes de alho Bio em casa Azeite Bio em casa 1 Colher de mant...

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Receita da semana 6

por Bio em Casa 10 de fevereiro de 2020

As fibras são hidratos de carbono que não são absorvidos pelo organismo e que podem ser encontrados em alguns alimentos como vegetais, legum...

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Receita da semana 5

por Bio em Casa 06 de fevereiro de 2020

Batido Pré-treino: 100ml de água de coco 1 banana Bio em casa 8 framboesas Bio em casa 1 colher de sopa de flocos de aveia Bio em casa 2 tâ...

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Receita da semana 4

por Bio em Casa 27 de janeiro de 2020

Ingredientes: Drenante 200ml água de coco ou chá frio Bio em casa 1 mão de espinafres Bio em casa 1 rodela de abacaxi Bio em casa 1 colher d...

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Receita da semana 3

por Bio em Casa 15 de janeiro de 2020

Ingredientes: 50g de avelãs Bio em casa 50g de amêndoas Bio em casa 50g tâmaras (retirar o caroço) Bio em casa 100g de farinha de espelta Bio e...

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Receita da semana 2

por Bio em Casa 10 de janeiro de 2020

Ingredientes: 4 ovos Bio em casa 1,5-2 colher de sopa de maizena Bio em casa 400ml de leite ou bebida vegetal Bio em casa3 a 4 colheres de sopa...

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